دیلیت اکانت اینستاگرام به دو روش حذف دائمی و غیرفعال سازی موقت انجام میشود. اگر قصد دارید حساب خود را برای همیشه پاک کنید، این امکان از طریق بخش تنظیمات موجود در سایت instagram.com فراهم است. اما اگر فقط می خواهید برای مدتی از فضای اینستاگرام فاصله بگیرید، میتوانید با دی اکتیو کردن حساب آن را موقتاً از دسترس خارج کنید و هر زمان که خواستید دوباره فعال سازی نمایید.
بسیاری از کاربران زمانی که تصمیم میگیرند از اینستاگرام خارج شوند، بین دو انتخاب قرار میگیرند:
۱. حذف دائمی حساب کاربری (دیلیت اکانت)
۲. غیرفعال کردن موقت (Deactivate)
آشنایی با تفاوت این دو روش بسیار مهم است؛ زیرا حذف دائمی، همه اطلاعات و محتواهای حساب شما را برای همیشه از بین می برد، در حالی که غیرفعال سازی موقت، تنها پروفایل شما را پنهان میکند و هیچ کدام از داده ها از بین نمی روند.
اینستاگرام امروزه به بخش ثابتی از زندگی دیجیتال افراد تبدیل شده و میلیون ها کاربر برای اشتراکگذاری عکس، ویدئو و ارتباط با دیگران از آن استفاده میکنند. با این حال بسیاری از افراد ممکن است به دلایل مختلف مانند نگرانی درباره حریم خصوصی، کاهش وابستگی به شبکه های اجتماعی یا نیاز به استراحت ذهنی، تصمیم بگیرند حساب خود را حذف یا موقتاً غیرفعال کنند.
در این آموزش، مراحل کامل دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام و غیرفعال کردن موقت (دیاکتیو کردن) را بهصورت خلاصه و کاربردی توضیح می دهیم تا بتوانید در چند دقیقه مطابق نیاز خود عمل کنید. چه بخواهید برای همیشه از این شبکه اجتماعی خداحافظی کنید و چه بخواهید فقط مدتی از آن فاصله بگیرید، این راهنما مسیر را برای شما روشن میکند. در این آموزش اینستاگرام با سایت سوشال آسا همراه باشید.
تفاوت حذف دائمی (Delete) با غیرفعالسازی موقت (Deactivate)
دیلیت اکانت دائمی مناسب زمانی است که تصمیم قطعی برای ترک اینستاگرام دارید. در این حالت تمامی اطلاعات شما شامل عکس ها، ویدئو ها، کامنت ها، لایک ها و دنبالکنندگان برای همیشه پاک میشود و امکان بازگردانی وجود ندارد.
اما غیرفعال سازی موقت گزینه ای انعطاف پذیر برای کسانی است که فقط می خواهند مدتی از اینستاگرام دور باشند. با این کار، پروفایل شما فقط پنهان می شود و هر زمان دوباره وارد شوید، حساب به حالت فعال برمیگردد.
نکته مهم این است که اینستاگرام اجازه غیرفعال سازی فقط یک بار در هفته را می دهد. یعنی بلافاصله پس از فعال سازی مجدد، نمی توانید دوباره حساب را دی اکتیو کنید.
آیا حذف حساب اینستاگرام بدون داشتن پسورد امکانپذیر است؟
یکی از پرسشهای رایج کاربران این است که آیا میتوان بدون وارد کردن رمز عبور، حساب اینستاگرام را حذف کرد یا خیر. در حالت کلی برای حذف دائمی از طریق نسخه وب، باید حتماً وارد حساب شوید و پسورد را داشته باشید. اما در اپلیکیشن موبایل، اینستاگرام در بسیاری از موارد بدون نیاز به وارد کردن مجدد رمز عبور، فرآیند حذف یا غیرفعال سازی را در دسترس قرار میدهد. البته به شرطی که در همان دستگاه قبلاً به حساب وارد شده باشید.
حذف اکانت اینستاگرام با شماره تلفن
ایجاد حساب در اینستاگرام از دو طریق امکانپذیر است:
۱. ثبتنام با شماره موبایل
۲. ثبتنام با ایمیل
اگر حساب شما با شماره موبایل ساخته شده باشد یا شماره تان به آن متصل باشد، برای ورود و حذف آن تنها کافی است هنگام ورود، شماره موبایل را به جای ایمیل وارد کنید. بنابراین دیلیت اکانت با شماره تلفن کاملاً امکان پذیر است و تفاوتی با سایر روش ها ندارد.
آیا میتوان از طریق گوگل اکانت اینستاگرام را حذف کرد؟
خیر. حذف حساب اینستاگرام تنها از طریق صفحه رسمی حذف اکانت اینستاگرام انجام میشود و امکان انجام آن از طریق گوگل یا وبسایت های متفرقه وجود ندارد. این محدودیت با هدف افزایش امنیت کاربران ایجاد شده تا هیچ فرد دیگری بدون اجازه صاحب حساب نتواند آن را پاک کند.
از کجا بفهمیم یک اکانت دیلیت شده؟
پس از حذف حساب، پروفایل کاربر از دسترس خارج میشود و نام کاربری او دیگر قابل جستجو نیست. بنابراین ساده ترین راه تشخیص دیلیت اکانت این است که نام کاربری را در اینستاگرام جستجو کنید.
اگر پروفایل پیدا نشد، دو احتمال وجود دارد:
حساب حذف شده است.
حساب به صورت موقت غیرفعال شده است.
در هر دو حالت، دسترسی به پروفایل ممکن نخواهد بود.
روش حذف دائمی حساب اینستاگرام
اگر تصمیم گرفته اید برای همیشه از اینستاگرام خداحافظی کنید، فرایند حذف حساب هم از طریق موبایل و هم از طریق کامپیوتر قابل انجام است. اینستاگرام پس از ثبت درخواست، معمولاً یک بازهی ۳۰ روزه در نظر میگیرد و در این مدت حساب شما برای دیگران مخفی می شود. اگر قبل از پایان این مدت دوباره وارد حساب شوید، فرآیند حذف به طور کامل لغو خواهد شد.
آموزش تصویری دیلیت اکانت اینستاگرام با گوشی
برای حذف دائمی حساب از طریق اپلیکیشن اندروید یا iOS، باید به بخش تنظیمات حساب و مرکز مدیریت حساب های متا مراجعه کنید. مراحل به شکل زیر است:
1. ورود به تنظیمات
ابتدا وارد صفحه پروفایل شوید، سپس روی آیکون سه خط بالای صفحه بزنید و از آنجا وارد Settings شوید. در ادامه به بخش Accounts Center (مرکز حساب ها) بروید.
2. انتخاب بخش اطلاعات شخصی
در صفحه مرکز حساب ها، گزینه Personal Details (جزئیات شخصی) را لمس کنید.
3. ورود به تنظیمات حذف یا غیرفعال سازی
به بخش Account Ownership and Control (مدیریت و مالکیت حساب) بروید و گزینه Deactivation or Deletion (غیرفعال سازی یا حذف) را انتخاب کنید.



4. انتخاب حساب و ثبت درخواست حذف
اگر چند حساب به گوشی شما متصل است، ابتدا حسابی را که قصد پاک کردن آن را دارید انتخاب کنید. سپس گزینه Delete Account (حذف حساب) را بزنید و روی Continue (ادامه) کلیک کنید.
5. انتخاب دلیل و تأیید نهایی
یکی از دلایل حذف حساب را انتخاب کرده و دوباره روی Continue بزنید. در مرحله آخر باید یک بار دیگر وارد حساب شوید تا درخواست حذف به صورت قطعی ثبت شود.



نکته مهم درباره زمان حذف اکانت اینستاگرام : پس از انجام مراحل بالا، اکانت شما به مدت ۳۰ روز غیرفعال باقی می ماند. اگر در این مدت وارد حساب شوید، حذف نهایی انجام نمی شود و اکانت دوباره فعال خواهد شد.در غیر این صورت، پس از پایان بازه زمانی تعیین شده، حساب برای همیشه پاک میشود.
نحوه دی اکتیو (غیرفعالسازی موقت) اکانت اینستاگرام
اگر قصد دارید برای مدتی از فضای اینستاگرام فاصله بگیرید اما نمی خواهید اطلاعات حساب شما حذف شود، بهترین گزینه غیرفعال سازی موقت یا دی اکتیو کردن حساب است. با انجام این کار، پروفایل شما از دید سایر کاربران مخفی میشود اما هیچ کدام از پست ها، پیام ها یا اطلاعات حساب حذف نخواهد شد.هر زمان که بخواهید می توانید تنها با ورود مجدد به حساب، آن را دوباره فعال کنید.
آموزش تصویری دی اکتیو کردن اینستاگرام با گوشی (اندروید و iOS)
فرایند غیرفعال سازی شباهت زیادی به مراحل حذف دائمی دارد، با این تفاوت که در مرحله آخر به جای گزینه حذف، باید گزینه غیرفعال سازی را انتخاب کنید. مراحل به صورت زیر است:
۱. ورود به بخش تنظیمات حساب
وارد پروفایل خود شوید.
آیکون سهخط بالای صفحه را لمس کنید.
وارد Accounts Center (مرکز حساب ها) شوید.
۲. ورود به اطلاعات شخصی
به بخش Personal Details (جزئیات شخصی) بروید.
۳. مدیریت مالکیت حساب
گزینه Account Ownership and Control (مالکیت و کنترل حساب) را انتخاب کنید.



۴. انتخاب گزینه غیرفعال سازی
روی Deactivation or Deletion (غیرفعال سازی یا حذف) بزنید.
۵. انتخاب حساب موردنظر
اگر چند حساب دارید، اکانتی که قصد غیرفعال کردن آن را دارید انتخاب کنید.
۶. انتخاب گزینه دی اکتیو
در صفحه جدید، این بار بهجای Delete Account، گزینه Deactivate Account (غیرفعالسازی حساب) را انتخاب کرده و روی Continue (ادامه) بزنید.
۷. تأیید و وارد کردن رمز
رمز عبور خود را وارد کنید و ادامه دهید.
۸. انتخاب دلیل غیرفعال سازی
یکی از گزینه های پیشنهادی را انتخاب کرده و دوباره روی Continue بزنید.
۹. تأیید نهایی
در پایان روی Deactivate Account کلیک کنید تا حساب شما به طور موقت غیرفعال شود.



آموزش ویدیویی دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی و موقت
اگر قصد دارید حساب اینستاگرام خود را برای همیشه حذف کنید یا فقط میخواهید مدتی از آن فاصله بگیرید، این آموزش ویدیویی دقیقاً برای شماست. در این ویدیو مراحل دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام و دی اکتیو موقت اینستاگرام را قدم به قدم و به زبان ساده توضیح داده ایم تا بدون هیچ سردرگمی بتوانید اکانت خود را مدیریت کنید.
با تماشای این آموزش، به راحتی یاد میگیرید چطور از بخش Account Center اقدام کنید، چه زمانی حذف دائمی مناسب تر است و چطور در صورت نیاز دوباره حساب خود را فعال کنید. این ویدیو برای کاربران اندروید و iOS قابل استفاده است و تمام مراحل با مثال و تصویر نشان داده میشود.
جمعبندی دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی و موقت
حذف یا غیرفعال سازی اکانت اینستاگرام بسته به هدف شما میتواند دائمی یا موقت باشد. اگر تصمیم قطعی برای ترک اینستاگرام دارید، دیلیت اکانت دائمی اینستاگرام بهترین انتخاب است. زیرا تمامی اطلاعات، پست ها، پیام ها و دنبالکنندگان شما برای همیشه حذف می شود و امکان بازگردانی وجود ندارد. اما اگر فقط میخواهید مدتی از شبکه های اجتماعی فاصله بگیرید، دیاکتیو کردن موقت گزینه ای مناسب تر است. در این روش، پروفایل شما از دید دیگران مخفی میشود اما هیچ اطلاعاتی از حساب پاک نخواهد شد و با یک ورود ساده میتوانید دوباره آن را فعال کنید.
مراحل انجام هر دو روش از طریق بخش Accounts Center در برنامه اینستاگرام قابل انجام است و تنها تفاوت در انتخاب گزینهی نهایی (Delete Account یا Deactivate Account) است. همچنین در حذف دائمی، اینستاگرام یک بازه ۳۰ روزه برای لغو درخواست در اختیار شما قرار میدهد.
به طور خلاصه:
حذف دائمی = خداحافظی کامل با اکانت
غیرفعال سازی موقت = استراحت از اینستاگرام بدون حذف اطلاعات
با توجه به نیازتان، میتوانید هر یک از این دو روش را انتخاب و به راحتی از داخل تنظیمات اینستاگرام اجرا کنید.
❓ سوالات متداول درباره دیلیت اکانت اینستاگرام دائمی و موقت
خیر. پس از گذشت ۳۰ روز از ثبت درخواست حذف، حساب شما برای همیشه پاک میشود و امکان بازگردانی آن وجود ندارد.
در نسخه وب، وارد کردن رمز عبور ضروری است؛ اما در اپلیکیشن موبایل اگر قبلاً روی همان دستگاه لاگین بوده باشید، معمولاً نیازی به وارد کردن دوباره پسورد نیست.
دیلیت اکانت باعث حذف دائمی اطلاعات میشود، اما دی اکتیو فقط حساب را موقتاً مخفی میکند و با ورود مجدد دوباره فعال خواهد شد.
از مسیر:
Accounts Center → Personal Details → Account Ownership & Control → Deactivation or Deletion
خیر. در غیرفعال سازی موقت هیچکدام از اطلاعات حذف نمیشود و فقط پروفایل از دید دیگران پنهان خواهد شد.
کافی ست یک بار وارد حساب شوید تا اکانت به صورت کامل فعال شود.
خیر. حذف اکانت فقط از طریق سایت رسمی اینستاگرام یا بخش تنظیمات داخل برنامه امکان پذیر است.
اگر با شماره موبایل ثبت نام کردهاید، میتوانید همان را برای ورود و حذف حساب استفاده کنید؛ اما حذف صرفاً با شماره تلفن بدون ورود به اکانت ممکن نیست.
بله، اما اینستاگرام تنها اجازه یک بار دیاکتیو در هر هفته را میدهد.
اگر با جستجوی نام کاربری پروفایل پیدا نشود، احتمالاً اکانت حذف شده یا موقتاً غیرفعال شده است.







